这是一个非常经典的前端开发问题。

结论是：在现代前端开发中，强烈建议只使用类 (Class) 来控制样式，尽量避免使用 ID。

以下是详细的原因分析，以及“什么时候可以使用 ID”的极少数特例。

为什么应该避免用 ID 写样式？

1. 权重（Specificity）过高，导致难以覆盖

这是最主要的技术原因。CSS 的选择器有权重之分：

• ID 选择器权重： 100
• 类选择器权重： 10
• 标签选择器权重： 1

问题场景： 如果你写了 #header { color: red; }，以后你想在某个特定页面把它的颜色改成蓝色，写 .blue-theme .header { color: blue; } 是无效的，因为一个 ID 的权重比十个类加起来还要高。

你最终被迫使用 !important 或者再写一个 ID 来覆盖它，这会导致 CSS 代码变得越来越混乱，难以维护（俗称“权重地狱”）。

2. 无法复用（Reusability）

• ID 的定义： 页面中唯一的（Unique）。
• Class 的定义： 一类事物的集合，可重复使用。

CSS 的核心优势在于层叠和复用。如果你用 #submit-btn 定义了按钮样式，那么页面上的“取消按钮”就无法直接复用这个样式。而使用 .btn-primary 就可以应用在页面任何位置。

3. 性能（微乎其微）

虽然早期的浏览器引擎渲染 ID 比 Class 快，但在现代浏览器中，这种差异已经小到可以忽略不计，不应作为决策依据。

为什么推荐用 Class (类)？

1. 模块化与组件化： 现代框架（React, Vue, Angular）和设计模式（如 BEM, Tailwind CSS）都基于 Class。例如 BEM 命名法 .block__element--modifier 完全依赖类名来管理样式。
2. 灵活度高： 你可以给一个元素加多个类，例如 <button class="btn btn-large btn-danger">，通过组合类来实现不同的效果。
3. 权重一致： 当所有样式都用 Class 定义时，权重主要取决于 CSS 文件的加载顺序，更容易预测和控制。

什么时候必须（或可以使用）ID？

虽然不建议用 ID 写样式，但 ID 在 HTML 中仍然非常重要，主要用于以下场景：

1. 锚点定位 (Anchor Links)： 当你点击导航栏跳转到页面底部时，需要用到 ID。

   <a href="#contact">联系我们</a>
   ...
   <section id="contact">...</section>

2. 表单关联 (Form Labels)： 为了无障碍访问 (Accessibility) 和点击体验，label 必须通过 ID 绑定 input。

   <label for="username">用户名</label>
   <input type="text" id="username" />

3. JavaScript 钩子 (JS Hooks)： 虽然现在流行用 data-test-id 或特定的类（如 .js-toggle）来获取元素，但使用 getElementById 仍然是获取唯一 DOM 元素最快的方法。

   建议： 即使为了 JS 加了 ID，也不要用这个 ID 去写 CSS 样式。保持“样式 (Class)”和“行为 (ID/JS)”的分离。

总结对比